Les légumes et les fruits de septembre 🌽

Le mois de septembre est de retour et il est synonyme de la fin de l'été, la rentrée, etc. Pour te booster, il est indispensable de manger plein de bons légumes et fruits de saison pour remplir ton corps de vitamines ☀️


LÉGUMES: Ail 🧄 - Aubergine 🍆 - Artichauts - Betteraves - Céleri - Carottes 🥕 - Concombre 🥒 - Courgette - Épinard - Fenouil - Haricots verts - Oignon 🧅 - Maïs 🌽 - Poivron 🌶️ - Radis - Tomates 🍅


FRUITS: Coing - Melon 🍈 - Mûres - Myrtilles - Pêches 🍑 - Prune - Pruneau - Pomme 🍏 - Poire 🍐 - Raisin 🍇


Et n'oublie pas de toujours amener du ☀️ dans ton assiette !!