Quelle huile d'olive pour cuisiner ? ☀️

Tu as sûrement déjà entendu que l'huile d'olive n'était pas adaptée à la cuisson, non ? Mais est-ce vraiment le cas ? On répond enfin à toutes tes questions


Si tu es un globe-trotter gourmand, tu auras déjà remarqué qu'on cuisine exclusivement à l'huile d'olive dans le bassin méditerranéen... et ce "régime" est réputé comme étant le plus sain !


Donc on te révèle enfin notre secret: OUI, L'HUILE D'OLIVE EST FAITE POUR CUISINER !!


Ses avantages:

💚 son point de fumée est à 207°C donc pas de risque qu'elle fume ou brûle dans ta poêle

💚 elle n'est pas du tout toxique vu qu'elle ne peut pas fumer (hé oui, quand tu cuisines, tu ne dépasse jamais les 190°C)

💚 elle est saine car riche en acides gras mono-insaturés, anti-oxydants et vitamine E


NOTRE PETITE TOUCHE INDISPENSABLE POUR ENSOLEILLER TON ASSIETTE ☀️ ? Dès que ton plat est prêt à être servi, ajoute un petit filet de notre huile d'olive pour profiter de tous ses bienfaits pour ton corps et surtout de son incroyable saveur !


Si tu es un grand curieux (ou curieuse bien évidemment), on te donne encore plus d'information .